恢复手机QQ聊天记录有多种方法，以下提供三种常见方法：

方法一：通过QQ漫游聊天记录功能恢复

1. 在常用手机上打开QQ，向右滑动页面，找到并点击“聊天记录备份与迁移”。

2. 选择“迁移记录到另一台设备”或“备份聊天记录到电脑”，然后根据实际选择“迁出”或“备份全部记录”。将聊天记录迁移到另一台设备或备份到电脑后，再恢复到手机即可。

方法二：通过iCloud备份恢复

如果使用iPhone，可通过以下步骤恢复QQ聊天记录：

1. 在QQ里面点击“设置”，选择“聊天记录”，打开“同步最近聊天记录至本机”选项。

2. 连接网络后，将之前备份在本地的备份恢复。进入手机QQ的“设置记录”进行查看是否恢复了想要的聊天记录。如有不能恢复的记录，可以试着使用iCloud备份恢复数据。具体步骤如下：打开iPhone的设置，选择“通用”，找到“还原”并点击“从iCloud备份恢复”。完成这些步骤后，重启并登陆iPhone的QQ，或许可以找到之前删除的聊天记录。如果尝试此方法仍然没有找到丢失的记录，建议联系腾讯客服寻求帮助。

方法三：使用第三方软件恢复聊天记录

还可以通过一些第三方软件来恢复手机QQ聊天记录。常用的软件如数据恢复精灵等，可以按照软件的使用说明进行操作。但请注意，使用第三方软件可能存在风险，谨慎操作并确保软件的安全性。另外，请注意定期备份重要数据以防止丢失。如果无法自行恢复数据，建议寻求专业技术人员的帮助。

以上方法仅供参考，请根据实际情况选择最适合自己的方式进行操作。如有更多问题可咨询腾讯客服。此外，务必注意个人隐私和数据安全，避免泄露个人信息。