解除手机文件加密通常涉及多个步骤，具体取决于你设置的加密类型和方式。以下是一些常见的方法，仅供参考：

1. 取消密码保护：如果你曾经设置了密码或图案来加密手机文件或文件夹，你需要先取消这些密码或图案。进入手机设置，找到安全或锁定屏幕相关的选项，输入正确的密码或图案，然后选择解除加密或删除密码。

2. 使用恢复功能：如果手机支持文件恢复功能，可以尝试从备份中恢复未加密的文件。这可能需要在设置中找到备份和恢复选项，并选择恢复文件。

3. 卸载加密应用：如果加密是通过第三方应用完成的，你可以尝试卸载该应用以解除加密。进入应用管理或设置中的应用程序列表，找到加密应用并卸载。

4. 重置手机设置：如果以上方法都不起作用，可以考虑重置手机设置。请注意，这将删除所有数据和设置，包括加密的文件。在重置之前，请确保备份所有重要数据。进入手机设置，找到重置选项，选择重置所有设置或恢复出厂设置。

请注意，不同品牌和型号的手机可能存在差异，以上方法可能不完全适用于你的情况。如果以上方法不起作用，建议查阅手机的用户手册或联系手机制造商的客服支持获取更具体的帮助。另外，在进行任何操作之前，请确保备份所有重要数据以防止意外损失。