找回十年前删除的QQ好友可能会有一些困难，因为时间跨度较长，许多数据可能已经丢失或无法恢复。不过，可以尝试以下方法，看看能否找回那些曾经的好友：

1. 批量好友恢复：可以尝试使用QQ的好友恢复功能，该功能可以恢复一段时间内删除的好友。登录QQ账号后，进入QQ恢复系统页面，选择“恢复QQ好友”选项，选择想要恢复的日期范围，看看是否有想要找回的好友。

2. 查找共同群聊：如果曾经和删除的好友共同加入过某个群聊，可以在群聊中查找他们的信息。进入群聊后，点击群聊成员列表，查找熟悉的名字，尝试重新添加。

3. 社交媒体搜索：可以尝试在社交媒体平台上搜索对方的姓名或可能的昵称，看是否有相关的账号或个人主页。通过私信或重新添加联系方式来重新建立联系。

4. 联系人备份：如果之前有备份QQ联系人数据，可以尝试从备份中恢复删除的好友信息。可以使用手机或电脑的备份功能来恢复数据。

5. 询问共同好友：可以尝试联系与删除的好友共同认识的人，询问他们是否还保留有对方的联系方式，通过他们重新建立联系。

请注意，这些方法并不能保证一定能够找回删除的好友，因为数据恢复和找回删除的联系人都存在一定的不确定性。此外，建议定期备份重要的数据和联系人信息，以便在需要时能够方便地恢复。