要删除WPS文档中的页眉和页脚，可以按照以下步骤操作：

页眉删除步骤：

1. 打开WPS文档，将鼠标光标移动至页眉处的横线上。

2. 点击上方的“章节导航”或“插入”，找到“页眉”选项并点击。在出现的下拉菜单中选择“删除页眉”，成功删除该页的页眉内容。如果要删除整个文档中的所有页眉内容，可以点击最下面的选项以选择相应的模式删除全部页眉。请注意备份原始文档，以防出现不必要的损失。不同版本的WPS操作可能有所不同，需要根据具体版本进行相应调整。此外，请注意区分页眉与背景框的区分，防止错误操作导致无法恢复的失误删除动作。此过程无法通过鼠标右键完成。如果已经确定过具体操作但仍出现问题，可以通过请教老师同学或查询专业教程等方式获取更多帮助。同时，请确保下载并安装WPS软件版本为最新版本，以保证操作的准确性。至于页脚的删除步骤与页眉类似，只需找到对应的选项进行操作即可。如果仍然无法解决问题，建议寻求专业的技术支持或咨询WPS官方客服获取帮助。

请注意：以上内容仅供参考，具体操作请以实际情况为准进行调整。